春的绿色是为了映衬花的娇艳，花的妩媚是为了绽放生命的美丽。2014年3月3日下午，在“三八”温暖女人节即将来临之际，龙虎塘中心幼儿园特邀瑜伽教练来园，为全体女教职工讲授瑜伽知识，提前组织老师过了一个健康、绿色而有生命张力的三八妇女节。　　

伴随着多功能室里传来的轻柔、舒缓的音乐声，我们的瑜伽讲座开课啦！教练从瑜伽坐姿开始，指导老师们先学习闭目养神和正确的呼吸气方法。然后，教练通过提示语，带老师们开始了入门动作训练。三角转动式、脊柱扭动式、树式……随着一个接一个动作的学习，老师们在教练的带领下渐渐进入了美好而祥和的瑜伽境界。　　

本次瑜伽讲座，缓解了教师的工作压力，丰富了教师的业余生活，让享受工作、享受生活、享受快乐的教育理念真正落实到每一个教师的心田。而龙幼的女老师，也将在以后的工作和生活中，用正向的信念、勇气和活力，释放着自己无尽的魅力和潜能！